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Sopa cremosa de zucchini

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Uno se siente en restaurant muy fino al probar esta deliciosa y cremosa sopa de zucchini, perfecta para ocasiones especiales y muy saludable, por supuesto. El queso feta en esta sopa agrega una explosion de sabor en la boca. Este es el aperitivo favorito de mi familia :) Disfruten!

Sopa Cremosa de Zucchini

Ingredientes

3 cucharaditas de aceite de coco

1 cebolla mediana, cortada en pedazos medianos

1 kilo de zucchini, sin piel y cortado

1 cucharadita de oregano seco (o aprox 2 cucharaditas de oregano fresco)

2 1/2 tazas de consume (caldo) de pollo (o agua filtrada)

4 onzas de queso feta (yo utilize queso feta de leche de oveja..umm)

1 1/4 tazas de leche de coco (o leche de cabra entera)

sal y pimienta a gusto

oregano fresco para guarnicion

Preparacion

– Freir levemente las cebollas en aceite de coco, por aproximadamente 5 minutos. Hasta que las cebollas esten suaves, pero asegurandose de que no se pongan de color marron oscuro.

– Agregar el zucchini, oregano, sal y pimienta. Cocinar a fuego medio por 10 minutos. Revolviendo constantemente, asegurandose que los ingredientes no se peguen a la sarten.

– Agregar el consume de pollo (o agua filtrada) y dejar que hierva por unos segundos, revolviendo todo el tiempo.

– Apenas empieze el hervor, bajar la temperatura al minimo.

– Cubrir por la mitad la sarten y revolver ocasionalmente, por aproximadamente 30 minutos.

– Agregar el queso feta. Revolver hasta que se derrita. Retirar la sarten del fuego. Dejar enfriar por unos 3 minutos.

– Colocar los ingredientes cocinados en una procesadora de comida o liquadora de alta potencia, como el Vitamix. Colocarlos en pequeñas cantidades a la vez y pulsarr, hasta que toda la mezcla quede homogenea.

– Colocar toda la mezcla en otro recipiente de cocina a fuego bajo y agregar la leche de coco. Asegurarse de que la mezcla no hierva.

– Controlar la consistencia de la sopa y agregar mas consume de pollo si es necesario.

-Servir con una guarnicion de oregano fresco y queso feta.

Dudas sobre los ingredientes? No sabes donde conseguirlos? Visita estos enlaces..

-Sobre el aceite de coco

– Sobre la leche de coco


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